top of page
Esta página web se diseñó con la plataforma
.com
. Crea tu página web hoy.Comienza ya

ARTIGOS E LIBROS

MÚSICA

Mindfulness para regular emocións.

Tranquilos e atentos como unha ra.

Xogos de relaxación.

Sesión completa de relaxación con nen@s.

Recursos para introducir a práctica do Ioga na aula .

Recursos para introducir a práctica do Ioga na aula .

Eduyoga. Un xeito fácil e divertido de coñecer o

Ioga. Un xogo de Ioga, unha ferramenta para a aprendizaxe.

Exercicios de mindfulness para mellorar a atención e concentración nos/as nenos/as.

4 Técnicas de Mindfulness adaptadas a los niños.

Como practicar Mindfulness na casa.

Técnicas de relaxación para nenos/as.

Mindfulness e Mandalas

O xogo do silencio.

Técnicas para atopar a serenidade nos nenos/as

4 técnicas sinxelas para axudar a aquietar a mente.

Se aumentas a consciencia os cambios na túa vida veñen sos.

O Mindfulness dáche liberdade.

1,2,3, Respira

The Heart of Reiki.

Deva Premal - Om Namo Bhagavate

Snatam Kaur ~ (Children's) Adi Shakti

Mirabai Ceiba - Sa Ta Na Ma

VÍDEOS

Meditación e aprendizaxe

Qué é o minsfulness?Jon Kabat-Zinn

Actitude Minsdfulness

O cerebro atento é un cerebro feliz

Holistic Life Foundation

CONTOS

Respira

Un bosque tranquilo

AUDIOS

Escaner corporal

Unknown Track - Unknown Artist
00:00

Protocolo Mindfulness

bottom of page